Steinseljusprettur

Steinselja er úr sömu fjölskyldu og gulrætur og er ákaflega próteinrík planta. Hún inniheldur einnig E- og K-vítamín, B6, og trefjar.

Steinselja er úr sömu fjölskyldu og gulrætur og er ákaflega próteinrík planta. Hún inniheldur einnig E- og K-vítamín, B6, og trefjar.

IMG_8916

Steinselja inniheldur mikið C-vítamín og vinnur gegn bólgum í líkamanum og talið er að hún sé góð til að viðhalda bein-og tannheilsu. Steinselja er góð fyrir hjartað og hjálpar líkamanum að melta sykur og prótein.

Steinselja er mikið notuð í allskyns eldamennski og oft er hún notuð með hvítlauk til að draga úr bragði hvítlauksins.

 

 

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Steinseljusprettur”

Category: